Przepis na nalewkę imbirową na wódce z cytryną i miodem w domu

Nawet najbardziej zwyczajne potrawy mają wiele właściwości leczniczych. Wpływają na wszystkie układy narządów, a także wzmacniają układ odpornościowy jako całość. W naszym artykule porozmawiamy o nalewce cytrynowo-imbirowej - jak ją zrobić i używać prawidłowo.

Nalewka z Imbiru Cytrynowego

Składniki tworzące ten napój różnią się nie tylko bogatym aromatem i smakiem, ale także właściwościami leczniczymi.

Dla odporności

Oba główne składniki nalewki mają pozytywny wpływ na funkcje ochronne organizmu. Z kolei korzeń imbiru służy do poprawy krążenia krwi, jako substancja przeciwwirusowa i przeciwskurczowa. Cytryna ma również bogaty skład witamin i pomaga w miażdżycy, przeziębieniach i chorobach sercowo-naczyniowych.

Czy wiesz Jedna cytryna zawiera jedną trzecią dziennego spożycia witaminy C.

Do utraty wagi

Oprócz powyższych właściwości leczniczych nalewka z cytryny i imbiru pomaga schudnąć. Regularne stosowanie substancji normalizuje metabolizm i poprawia przewód pokarmowy.

Przepisy i metody gotowania w domu

Istnieje duża liczba odmian nalewki, najpopularniejsze przepisy opisano poniżej.

Nalewka z wódki imbirowej i cytrynowej

Przygotowanie takiego napoju zajmuje 40 minut.

Składniki

  • cytryna - 1 szt .;
  • świeży korzeń imbiru - 50 g;
  • wódka - 1 l;
  • cukier - 1 łyżeczka.

Technologia gotowania:

  1. Korzenie są czyszczone i tarte.
  2. Usuń skórkę z owoców, posiekaj.
  3. Drobno posiekaj połowę pozostałej pulpy owoców cytrusowych.
  4. Umieść składniki w butelce, dodaj cukier i wódkę.
  5. Moczyć przez co najmniej 30 minut, a następnie odcedzić.

Dowiedz się, jak zrobić napar z imbiru do utraty wagi.

Imbir, cytryna, miód: nalewka alkoholowa na odporność

Określony napój przygotowuje się dość łatwo i szybko - około 15 minut.

Składniki

  • wódka - 500 ml;
  • cytryna - 1 szt .;
  • świeży imbir - 20 g;
  • miód -1 łyżeczka;
  • sok z cytryny - 1 łyżka. l.;
  • sól to szczypta.

Technologia gotowania:

  1. Umyj imbir i cytrynę. Usuń skórkę z ostatniego za pomocą tarki.
  2. Obierz i zmiel korzeń.
  3. Umieść skórkę i korzenie w szklanym pojemniku pod nalewką, dodaj sól i wymieszaj.
  4. Dodaj sok i odstaw na 5 minut.
  5. Dodaj miód i alkohol.
  6. Zamknij pokrywkę, wstrząśnij przez około 5 minut i utrzymuj tę samą ilość w spokojnym stanie.
  7. Przecedzić przez gazę.

Ważne! Usuń skórkę dość ostrożnie, nie dotykając białej miazgi, co może nadać napojowi nadmierną gorycz.

Jak nalegać na imbir z cytryną i miodem na wodzie

Imbir oczyszcza się i kroi w cienkie plasterki. Umyj cytrynę, pokrój na pół i wyciśnij sok. Imbir i świeża cytryna są umieszczane w imbryku. Wlej zawartość wrzącą wodą, nalegaj na pół godziny, a dopiero potem dodaj miód, ponieważ wpływ wysokich temperatur niekorzystnie wpływa na jego bogaty skład.

Napar z cytryny, imbiru, miodu i mięty w celu zwiększenia odporności

Napój można spożywać zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Składniki

  • cytryna - 1/2 szt .;
  • imbir - 50 g;
  • mięta - 5 gałęzi;
  • anyż - 1 szt .;
  • woda - 500 ml;
  • miód do smaku.

Technologia gotowania:

  1. Imbir obierz i zetrzyj.
  2. Pokrój cytrynę w plasterki.
  3. Wlać miętę, imbir i anyż we wrzącej wodzie. Odstaw na 2 minuty.
  4. Dodaj cytrynę i pozostaw na kilka minut.
  5. Miód do smaku.

Warunki użytkowania

Przygotowanie napoju jest dość proste, ale jego użycie należy podejmować z wielką odpowiedzialnością.

Ważne! Surowo zabrania się używania nalewki alkoholowej podczas ciąży i karmienia piersią.

W zależności od pożądanego wyniku infuzję dodaje się do diety zgodnie z następującymi schematami:

  1. Aby zapobiec, wypij pół łyżeczki rano i przed kolacją. Nalewka jest hodowana w szklance wody i pijana codziennie przez miesiąc. Następnie zrób sobie przerwę trwającą 60–90 dni.
  2. Aby wzmocnić układ odpornościowy, konieczne jest zwiększenie dawki do 1 łyżeczki. i użyj zgodnie z powyższym schematem.

Przeciwwskazania

  • Oprócz wielu właściwości leczniczych, napar z imbiru ma następujące przeciwwskazania:
  • uzależnienie od alkoholu;
  • indywidualna nietolerancja składników;
  • choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • marskość wątroby;
  • niewydolność serca;
  • guzy wewnętrzne.

Produkty naturalne niosą cenny zapas użytecznych substancji, które przy prawidłowym stosowaniu działają leczniczo na ludzkie ciało. Powyższe dotyczą technologii przygotowywania naparu z imbiru cytrynowego w domu. Regularne stosowanie takiego napoju jest szybkim i skutecznym sposobem na zwiększenie odporności, a także na utratę wagi.

Ciekawe Artykuły