Wśród odpowiedników orzecha włoskiego orzechy nerkowca (lub orzechy indyjskie) wyróżniają się wieloma przydatnymi właściwościami. W tym przypadku prawie nie ma reakcji alergicznych i indywidualnej nietolerancji. Orzech ten może stać się niezbędnym sprzymierzeńcem zdrowia mężczyzn, chyba że istnieją przeciwwskazania.

Gdzie rośnie nerkowiec i jak wygląda

Miejsce narodzin tej rośliny to Brazylia. Bezpretensjonalna w pielęgnacji, więc odmiana znacznie się rozprzestrzeniła w regionie o ciepłym klimacie. Uprawiane w ponad 30 krajach. To wiecznie zielone drzewo o maksymalnej wysokości 30 m. Z niską, gęstą koroną. Owalne liście wydają się plastyczne, mięsiste i gęste. Kwitnie przez kilka tygodni z zielonkawo-różowymi kwiatami (jeśli warunki są sprzyjające, to trzy razy w roku).

Na zewnątrz owoce drzewa przypominają raczej dużą paprykę. Jabłko nerkowca (pseudoowocowe) gruszkowate żółte lub czerwone. Smak jabłkowego jest słodko-kwaśny i soczysty. Sama nakrętka, podobnie jak loki lub przecinek, jest przymocowana do góry. Średnia waga - 1, 5 g.

Ważne! Krótko mówiąc, jest trujący, ponieważ zawiera toksyczny olej, który może powodować poważne alergie i zmiany skórne. Orzechy są przetwarzane termicznie, aż niebezpieczny olej całkowicie odparuje. Użyj smażonego.

Skład witaminy

Orzechy nerkowca charakteryzują się minimalną zawartością tłuszczu. Korzyści są określone przez obecność kwasów tłuszczowych omega-3, 6 i 9, białek, skrobi, węglowodanów i naturalnych cukrów.

Inne przydatne elementy:

• witaminy E, A, B1, B2, PP;
• lizyna;
• tryptofan;
• glicyna;
• magnez
• żelazo
• potas;
• wapń
• fosfor;
• cynk;
• selen.

Przydatne właściwości dla mężczyzn

Dla mężczyzn, którzy kontrolują wagę i dążą do prawidłowego odżywiania, ważną rzeczą jest niskokaloryczna zawartość w porównaniu do innych orzechów oraz obecność niektórych „męskich” witamin:

• beta karoten;
• tokoferol;
• tiamina;
• niacyna.

Czy wiesz Meksykanie używają orzechów indyjskich w kosmetologii - piegi piegi.

• Przedstawiciele silniejszej płci mogą używać tego produktu do celów leczniczych:
• Spala zły cholesterol.
• Przyspiesza procesy metaboliczne.
• Stymuluje napięcie mięśniowe.
• Zwiększa odporność i stabilizuje czynność serca.
• Aktywny w walce z chorobami skóry.
• Blokuje rozprzestrzenianie się infekcji w ciele.
• Zwiększa hemoglobinę.
• Pomaga w leczeniu narządów oddechowych.

Produkt zapobiega przybieraniu na wadze, doskonale zaspokajając głód

Z mocą

Orzechy nerkowca mogą pomóc mężczyznom cierpiącym na słabe erekcje i szybki wytrysk (najczęściej z powodu stresu, bez chorób). Codzienne stosowanie tego produktu może zwiększyć siłę działania, poprawić jakość nasienia, aktywować ruchliwość plemników, uczynić je bardziej żywotnymi.

Czy wiesz Nerkowce w Afryce wykonują tatuaż a na Haiti walczą z brodawkami.

Przeciwwskazania

Zalecana ilość, którą można spożywać bez szkody dla organizmu, to 10 orzechów dziennie.

• Istnieje wiele ograniczeń:
• Przeciwwskazane u osób z nadwagą i dzieci.
• Chociaż reakcje alergiczne występują rzadko, indywidualna nietolerancja jest przeciwwskazaniem.
• Surowe spożycie jest niedopuszczalne ze względu na niebezpieczeństwo poważnych poparzeń lub wywołania ciężkiego ataku alergii. Konieczne jest smażenie.
• Pomarszczonych lub przesuszonych owoców nie należy jeść. Zjełczały smak lub obcy zapach jest również nie do przyjęcia.

Jak jeść orzechy

Jeśli usmażysz orzechy, pojawi się przyjemny słodki smak. Można je smażyć, dodając sól, gotowaną z miodem lub karmelem.

Nerkowiec jest aktywnie wykorzystywany w gotowaniu:

1. Z orzechów przygotuj masło i różne sosy orzechowe.
2. Działają jako składnik pierwszego i drugiego dania.
3. Przydają się do sałatek, aby poprawić odżywianie i poprawić smak.
4. Stosowany w piekarnictwie i innych wyrobach cukierniczych (lody, wszelkiego rodzaju desery).

Dowiedz się więcej o korzyściach zdrowotnych i przeciwwskazaniach prażonych orzechów nerkowca.

Orzechy nerkowca przyczyniają się do zdrowia i witalności mężczyzn, wspierają siłę seksualną i zapobiegają rozwojowi wielu chorób.